Jesson

Redan när jag vaknade i morse visste jag hur dagen skulle sluta.....kände en dov huvudvärk och smärta i nacken. Tog en alvedon eftersom treon var slut och pallade mig iväg till jobbet. Men den hjälpte inte och efter 2 lektioner var huvudvärken ett faktum. Frågade mig runt efter treo men ingen hade.....led mig igenom ett gympapass med 23 barn, ytterliggare ett par lektioner och lunch innan jag letade fram plånboken för att gå och handla treo...DÅ HITTAR JAG EN TREO I VÄSKAN..
Kände mig som en alkoholist som hittar en flaska sprit.......
Tog en tablett och en stor kopp kaffe men insåg att jag tagit den försent och fick plocka fram min migränmedicin.
Tyvärr var det försent och jag började försvinna från verkligheten...så efter en timme i dimman skickade mina jobbarkompisar hem mig. Det är inte ofta jag behöver gå hem för att jag är sjuk men idag gick det inte längre.
Jag har en mycket kort väg hem men efter halva vägen kändes det som om jag hade gått i flera kilometer...pallrade mig uppför trappan coh stupade i säng. Efter ett par timmar kom Kalle med barnen och medicinen hade verkat coh jag var tillbaka till verkligheten men biverkningarna av tabletten gör att det smärtar i kroppen, huden och på insidan såsom i halsen.

När jag var yngre gick jag igenom en skallröntgen för jag trodde att jag hade en hjärntumör. Den smärtan jag upplevde kunde inte vara migrän...det måste vara nått värre....men tack och lov hittade dom inget.

Jag minns de gånger jag haft migränanfall efter migränanfall i upp till en vecka och fått lov att åka in till sjukhuset för att få en spruta i benet så att jag ska få behålla medicinen. Minns också att kalle har fått gett mig sprutor då jag varit som sämst.

Jag var lyckligt lottat under graviditeten och medan jag ammade för då slapp jag migränen, men nu är den tillbaka.

Det är en obeskrivlig smärta som är mycket mycket värre än att föda barn. Skulle hellre föda igen än att få leva med migrän. Ibland känns det som om huvudet är på väg att sprängas....att det dunkar så mycket att man skulle behöva en hjälm som håller i hop det....att man kräks för att smärtan i huvudet är outhärdlig.........

För er som inte vet vad migrän är:


Migrän

Migrän kännetecknas av oförutsägbara attacker av mycket intensiv huvudvärk ofta tillsammans med andra symtom som illamående och känslighet för ljus och ljud. Migrän är inte en livshotande sjukdom men den medför helt klart följder för såväl den drabbades familj, vänner och arbetskamrater som för samhället.

Förekomst

Migrän är en av våra vanligaste folksjukdomar. Var 8:e svensk har haft minst ett migränanfall i livet och ungefär 500 000 personer har återkommande anfall. Migrän förekommer oftare hos kvinnor än män - ofta i flera generationer inom samma familj och som vanligast i åldern 25 till 40 år. (Japp, mamma, jag och Jeppe har migrän)

Uppkomst

Trots mycket ny kunskap finns det många obesvarade frågor kring migrän, till exempel varför attacken sätts igång. Man förmodar att anledningen är ett slags "migrängenerator" i hjärnstammen. Denna är troligen aktiverad under hela migränattacken och kan ha betydelse för attackens varaktighet.

Migränhuvudvärken anses av vissa forskare bero på ett samspel mellan blodkärl i hjärnan och nerver. Ett smärtkänsligt nervsystem aktiveras och förändringar av blodkärlens storlek upplevs som smärta. Nervsystemet som aktiveras är det samma som förmedlar smärta vid exempelvis tandvärk. Andra delar av hjärnan får samtidigt signaler och framkallar övriga symtom som ofta förekommer i en migränattack, till exempel illamående och ljud- och ljuskänslighet.

Utlösande faktorer

Det finns mycket som kan utlösa en migränattack. Den vanligaste orsaken är stress. Däremot brukar attackerna inte komma då man är som mest stressad, utan då man kopplar av. Många kvinnor får migrän vid ägglossning eller menstruation men det finns också en mängd andra faktorer som kan framkalla en attack:

• För lite eller för mycket sömn. Japp, jag är oerhört beroende av att få sova....
• Starkt/blinkande ljus ja som att t ex åka bil i solsken och se solen blinka mellan träden...kan utlösa ett anfall.
• Slarv med måltider . Japp, jag måste ha frukost, mellis, lunch, mellis och kvällsmat med några timmar emellan.
• Viss mat, till exempel rödvin, starka ostar, choklad och citrusfrukter Alkohol tål jag inte...
• Tung parfym eller andra starka dofter Ja...såsom rökelser och sånt också...
• Väderomslag Jaaaaaaaaaaa , känner på mig direkt när det ska bli åska...
• STRESS!!!!!!

Symptom

För att klassa och bestämma olika huvudvärkstyper har man sammanställt IHS-kriterierna (International Headache Society, 1988). Migrän och spänningshuvudvärk är de vanligaste typerna. Har man en huvudvärkstyp utesluter det dock inte att man även kan ha en eller flera andra.

Har du migrän stämmer nedanstående påståenden:

• Anfallet varar mellan 4 och 72 timmar.
• Du har ont i ena sidan av huvudet.
• Du känner måttlig till svår värk som hindrar dig i din dagliga verksamhet.
• Värken blir värre när du går i trappor eller vid vanlig fysisk aktivitet.
• Du mår illa och kräks.
• Du är känslig mot ljus och ljud.

Stämmer inte påståendena? Läs mer om spänningshuvudvärk.

Aura

Det finns migrän med och utan aura. Aura innebär att man innan migränattacken får syner med blixtar och sicksackmönster samtidigt som synfältet blir mindre. Du kan också få sämre talförmåga och stickningar eller domningar i händerna. Aura kan pågå från fem minuter upp till en timme och avtar efter hand. Därefter kommer migränattacken.

Föraningar

En del personer kan få föraningar om migränattacken redan ett dygn innan. Man kan känna sig onormalt trött, få svårt att koncentrera sig, bli lättirriterad, känna stark törst, längta efter sötsaker och/eller börja gäspa.
Jag blir oerhört aktiv ett dygn innan men sen blir jag oerhört trött, irriterad, törstig coh sugen på sött.....och gäspar timmarna innan ....

Ska man kontakta läkare?

Även om migrän kan vara besvärligt på många sätt, leder den normalt inte till andra och svårare sjukdomstillstånd. Men alla sjukdomar är tecken på att kroppen inte fungerar riktigt som den ska. Den som tror sig ha migrän har all anledning att kontakta en läkare för utredning och eventuell behandling.

Din läkare känner igen symtomen när du berättar om din värk och kan därefter bestämma om du är drabbad av migrän eller inte. Det finns inga tester eller prover som objektivt kan visa att det är just migrän du lider av.